适时春捂:防病养生与顺应自然之道 在春季养生方面,健康管理部门提供了专业的指导意见。专家建议,春季防寒保暖需要特别注意背部、腹部和足部的防护,遵循“上薄下厚”的原则。具体来说,“春捂”应以不出汗为宜,因为出汗会导致毛孔开放,增加外邪侵袭的风险。...